OLOMANOLO

Przepis na deser „Niebo w gębie”, zjesz i odfruniesz…

Od jakiegoś czasu bardzo popularne są nasiona szałwii hiszpańskiej, potocznie nazywane nasionami chia. Te małe ziarenka robią furorę w mediach społecznościowych, dlatego postanowiłam sprawdzić, co w sobie mają i czy rzeczywiście warto zwrócić na nie uwagę. Według wikipedii, Szałwia hiszpańska …

OLOMANOLO

Zdradzę Ci mój sekret jak być szczęśliwą mamą…

Jestem szczęśliwa kiedy mogę spędzić poranki z moją rodziną. Uwielbiam gdy rano, zamiast budzika, słyszę: „mamo, dzień dobry, wstawaj już!”. Moja rodzina daje mi ogromną radość. Uśmiech mojego syna jest lepszy od słońca, a jego „dzień dobry” – ważniejsze niż …

OLOMANOLO

Sposoby na schudnięcie bez bólu i wysiłku…Czyli bądź FIT tej wiosny!

Wreszcie przyszła wiosna. Wyłaniamy się z naszych domów, niczym niedźwiedzie zbudzone po zimowym śnie. Krew w naszych organizmach płynie szybciej, na twarzach coraz częściej zaczyna pojawiać się coś na kształt uśmiechu, a sąsiad z drugiego piętra wzbudza w nas chęć …

OLOMANOLO

3 przepisy na pyszne śniadania z avocado

Od zawsze wiadomo, że śniadanie to najważniejszy posiłek dnia. Dzięki niemu zyskujemy energię na cały dzień, dlatego bardzo ważny jest wybór dań i dobór podstawowych składników. Najlepsze są te, wartościowe, dzięki którym możemy funkcjonować przez cały dzień. Chcę podzielić się …

OLOMANOLO

Skuteczne sposoby na uporządkowanie swojego życia. Sprawdź teraz!

Jestem typem zbieracza, pisałam Wam już o tym przy okazji wpisu poświęconemu porządkowaniu szafy. Jeszcze do niedawna bardzo dużo kupowałam, ale prawie niczego nie oddawałam ani nie wyrzucałam. W efekcie moje życie przestało mnie cieszyć, ponieważ mieszkanie, w którym spędzałam …

OLOMANOLO

Muzeum, w którym wracają wspomnienia. Sprawdź to sam!

Jako dziecko uwielbiałam przyjeżdżać do stolicy. Widok tych wszystkich migoczących świateł, których niestety nie miałam możliwości oglądać w swoim rodzinnym mieście sprawiał, że nie chciałam się z nim rozstawać. Już samo „gapienie się” na te wszystkie kolorowe neony przenosiło mnie …

OLOMANOLO

Kontrolując te wydatki zaoszczędzisz na swoim dziecku kilka stówek rocznie…

Z wydatkami na dzieci jest trochę jak z budową domu – najpierw wydajesz fortunę na jego zbudowanie, a kiedy już w nim zamieszkasz stajesz twarzą w twarz z kosztami, których nie planowałeś. Z posiadaniem dziecka i wydatkami na nie jest …

OLOMANOLO

Na Dzień Kobiet podaruj sobie lepszą wersję SIEBIE. Tylko wcześniej przeczytaj ten wpis.

Wiem, że nie jest łatwo z dnia na dzień zmienić siebie i swoje podejście do świata. Możesz to zrobić mały kroczkami, step by step, by w końcu móc zacząć oddychać i żyć! Myślisz, że jest to niewykonalne? Skądże, w …

OLOMANOLO

Ania Lewandowska i JA, czyli matka wchodzi na salony…

Kilka dni temu miałam okazję wziąć udział w konferencji poświęconej tematyce zdrowia młodej mamy i dziecka. Na temat faktów i mitów dotyczących samopoczucia kobiet w czasie ciąży oraz w okresie macierzyństwa rozmawiali trener fitnessu Anna Lewandowska, dietetyk dr inż. Agnieszka …

OLOMANOLO

Zrób detoks swojej szafy i zacznij żyć!

Wiosna zbliża się wielkimi krokami, a to oznacza jedno – czas pomyśleć o wpuszczeniu do naszych domów i serc nieco świeżości. Powinnaś już teraz rozważyć generalne porządki, przegląd swojej szafy i pozbycie się niepotrzebnych rzeczy. Błagam Cię, tym razem się …

OLOMANOLO

Zrób detoks swojej szafie i zacznij żyć!

Wiosna zbliża się wielkimi krokami, a to oznacza jedno – czas pomyśleć o wpuszczeniu do naszych domów i serc nieco świeżości. Powinnaś już teraz rozważyć generalne porządki, przegląd swojej szafy i pozbycie się niepotrzebnych rzeczy. Błagam Cię, tym razem się …

OLOMANOLO

Nigdy nie mów tego do swojego dziecka!

Istnieje wiele oczywistych zwrotów, których rodzic nigdy nie powinien wypowiadać do swojego dziecka. Ale są też wyrażenia, które mówimy w dobrych intencjach nie zdając sobie sprawy, jak wiele złego mogą uczynić. Pozornie nieszkodliwe słowa mogą być powodem niezadowolenia dziecka, obniżenia …

OLOMANOLO

Moda na nieszczepienie to wyrządzanie dziecku krzywdy czy jego ochrona?

Potężna fala kontrowersji wstrząsnęła tysiącami matek i ojców. Pytają się bowiem, szczepić czy nie szczepić. To rozbicie wynika z braku wiedzy lub wiedzy pochodzącej z nierzetelnych źródeł oraz medialnej walki. Ale moje zdanie jest jasne: szczepienia ratują życie! W ciągu …

OLOMANOLO

Moda na nieszczepienie. Chcesz zabić swoje dziecko?

 O szczepieniu dzieci powiedziano już bardzo wiele. Wiemy że są rodzice, którzy szczepią chętnie, bo dla nich najważniejsze jest zdrowie ich dzieci. Z drugiej jednak strony mamy też rodziców przeciwnych szczepieniom, którzy również twierdzą, że kierują się zdrowiem własnych dzieci. …

OLOMANOLO

30 faktów o współczesnych matkach

Obraz zaniedbanej, wkurzonej i skupionej jedynie na dzieciach matki odchodzi już do lamusa. Zostały po nim jedynie wspomnienia, może kilka zdjęć i artykułów w Internecie. Czy to możliwe, że w ciągu kilkunastu lat wizerunek matki-polki tak bardzo się zmienił? Dzisiejsza …

OLOMANOLO

7 rzeczy, które powinieneś powiedzieć swoim rodzicom po tym jak sam nim zostałeś

Odwiecznym problemem w stosunkach rodzic-dziecko jest brak wzajemnego zrozumienia. Rodzic mając na uwadze dobro dziecka często nakazuje i zakazuje, natomiast dziecko odbiera to jako atak i brak zrozumienia. Trwanie w takim związku nie jest łatwe, dlatego dochodzi do konfliktów i …

OLOMANOLO

Moje dziecko przeklina! Co zrobić, by przestało? (UWAGA! Testowane na dzieciach!)

Pamiętam pierwszy uśmiech mojego syna, jego pierwsze słowo, pierwszy krok i niestety pierwsze przekleństwo. Tamtego dnia gotowałam obiad w kuchni, kiedy z dużego pokoju usłyszałam „K…a mać!” zaakcentowane w znajomy mi sposób. Domyśliłam się, że chodzi o jakiś problem z …

OLOMANOLO

3 przepisy na pyszne, szybkie i zdrowe śniadania

Ostatnio miałam wyjątkowy spadek formy. I nie chodzi o kondycję, ale ogólne samopoczucie. Długa zima, krótkie wieczory i  wirus, który przyczepił się nas jak rzep psiego ogona na prawie trzy tygodnie sprawiły, że rano wstawałam zmęczona, a w ciągu dnia …
Jak zostać najgorszym rodzicem na świecie

OLOMANOLO

Jak zostać najgorszym rodzicem na świecie

OLOMANOLO

Soda-Stream rozwiązaniem do małych mieszkań

Nasz dom dzieli się na zwolenników wody gazowanej i niegazowanej. Niestety przegrywam tę batalię z moimi chłopakami, którzy, jak przystało na facetów, piją tylko bąbelki. Szklanka bąbelków i świat staje się kolorowy i zabawny. Głównie to drugie, odkąd w naszym …

OLOMANOLO

Przepis na to, jak odpocząć od pieluch w kilka dni!

Zrobiłam to! Kolejny raz! Pozwoliłam sobie na odrobinę luzu i spędziłam weekend w pojedynkę – z dala od płaczu, marudzenia, pytań o to, gdzie są skarpetki Olka i urywających się telefonów z pracy! Myślę, że każdy jest w stanie nauczyć …

OLOMANOLO

7 wskazówek, aby szybciej zasnąć…

Dobry sen jest bardzo ważny dla codziennego funkcjonowania. Jego brak powoduje wiele problemów związanych z koncentracją i zapamiętywaniem, a niekiedy jest przyczyną zaburzeń neurologicznych. Jakiś czas temu, zauważyłam, że miewam coraz większe problemy z zasypianiem. W nocy nie mogłam spać, …

OLOMANOLO

Nowy Jork oczami dziecka

Dzisiaj chcę opowiedzieć Wam historię chłopca w piżamie w paski. Ma on jakieś 3-4 lata i mógłby być moim synem, dlatego nazwałam go Oluś. Wspomniany chłopczyk mieszka ze swoimi rodzicami w pięknym domu, a kiedy wieczorem zasypia w swoim pokoju, …

OLOMANOLO

Kilka słów o tym, dlaczego przytyłam…

Jak każda kobieta lubię wpisy rodzaju „Pani Celebrtyka schudła 20 kg! Zobacz jak to zrobiła!”. Podejrzewam, że tytuły tego typu mają największą klikalność w sieci. Dlaczego? Bo każda z nas jest przecież na wiecznej diecie i chce zrzucić …

OLOMANOLO

Najlepszy kucharz w mieście zaprasza na muffiny i darmową naukę liczenia. Nie możesz odmówić!

Dzisiaj chciałabym zaprosić Was do naszej kuchni. W ostatnie niedzielne popołudnie połączyłam siły z własnym synem, by wspólnie coś upichcić, a dosłownie upiec. Postanowiliśmy przygotować coś, co każdy z nas lubi. Ja lubię piec, a Olek uwielbia zajadać się muffinami! …

OLOMANOLO

Nie lubimy zimy, ale…

Lubimy pierwszy śnieg, a ten ostatni kazał na siebie czekać bardzo długo! To prawda, że zimy w Polsce łagodnieją i z roku na rok stają się coraz cieplejsze, ale mam jednak nadzieję, że nie oznacza to, że za kilka lat …

OLOMANOLO

Chcesz wzruszyć babcię i dziadka w dniu ich święta? Koniecznie to przeczytaj!

Pamiętasz jak pisałam o prezentowych pewniakach dla babci i dziadka jakiś czas temu o TUTAJ? Uwierzyłeś mi wtedy, czy pomyślałeś, że ściemniam, jak każdy bloger? Założę się, że uwierzyłeś, bo moje słowa były wtedy naprawdę prawdziwe! Za równe 2 …

OLOMANOLO

Jak nauczyć dwulatka angielskiego. Sprawdzony sposób!

Kiedy piszę ten tekst Olek ma skończone już 3 latka, ale jak najbardziej kieruje go również do rodziców dwulatków. Ten wpis obiecywałam Wam już dawno temu, ale jakoś nigdy nie było jak i kiedy. Co podchodziłam do kamery, to Olek …

OLOMANOLO

12 najlepszych zdjęć na blogu w 2015 roku!

12 miesięcy i 12 moich ulubionych zdjęć, które pojawiły się na blogu w roku 2015. Nie mogłabym o nich nie przypomnieć,  bowiem uważam, że to moje najlepsze perełki.  Ze względu na swoją sentymentalność potrafię nie spać w nocy,  by wrócić …

OLOMANOLO

Otul się pianką i poczuj zapach cynamonu, czyli cała garść przepisów na zimowe napoje.

Kiedy za oknem mróz rozgościł się na dobre, przydałby się kubek ciepłego napoju i widok płonącego kominka. Oczywiście nie wszyscy możemy pozwolić sobie na odrobinę luksusu w postaci kominka, dlatego ciepły napój to jest właśnie to, czego najbardziej potrzebujemy o …